De kwetsbare man

Waar draait de wereld nou om? Tijdens een training lag op ‘wat wil je’ enorm de focus op, het is ook iets wat van moment tot moment kan verschillen. Door voor jezelf te uiten wat je wilt kan de wereld om je heen dat creëren. Twee jaar geleden wenste ik meer plezier in mijn leven en meer vertrouwen in mezelf op seksueel vlak. Prompt kwam er een vrouw in mijn leven die me heel leuk vind, zelf het contact opzocht en waar het plezier bijna vanaf spatte. Alsof er de duivel er mee speelt was dat precies waar ik stiekem om gevraagd had. Omdat je als mens evolueert ga je na verloop van tijd inzien of dit echt is wat je wilt en omdat het lot ook een spelletje met je speelt is er vaak iets in wat je wenste dat net niet helemaal zo is als je wou. Het hele plaatje klopt maar een klein detail die je niet benoemd had is anders.

Zo vraagt het leven je om nog beter te omschrijven wat je wilt zodat het bij de volgende poging nog beter aansluit bij je wensen. Tijdens mijn relatie met die vrouw ontstond langzaam het nieuwe wenslijstje waaraan mijn ideale vrouw moest voldoen en het universum zorgde er wel voor dat die vrouw op mijn pad kwam. Dit is een proces wat normaal hoort bij de puber-/jong volwassen tijd maar omdat ik destijds dat niet aankon gebeurt het blijkbaar nu alsnog.

Het leven geeft je wat je op dat moment aankan, een bekende kreet en naarmate ik ouder wordt merk ik dat het klopt. Wat er ook gebeurt is dat ik steeds beter naar mezelf ga kijken, wie ik ben en hoe ik zo geworden ben. Ik leer mezelf eindelijk kennen en durf mezelf te erkennen. Wie ik ben is oké en gedragspatronen die ik in mezelf tegenkom zijn ergens ontstaan. Mijn leven is net als de jouwe uniek. Er is geen tweede mens op aarde die hetzelfde meegemaakt heeft als ik en die net zo denkt als ik.

Wat ik ook merk is dat ik een gevoelig mens ben en wat voor gevolgen dat heeft in de praktijk. Als ik mee ga met het gedrag van mensen om me heen doe ik mezelf tekort. Ik ben dat niet al kan ik wel die rol een tijdje spelen, ik raak overprikkelt en heb het dan nodig om me terug te trekken. Waar ik ook niet tegen kan is oppervlakkig gedrag, gesprekken die nergens over gaan, roddels etc. Ik heb niet veel vrienden en ook nooit gehad maar de vrienden die er zijn daar kan ik open mee praten over zaken die er echt toe doen, die dieper gaan mbt gevoelens en zo. Eigenlijk zijn dat nu nog vooral vrouwen maar ik wil wel een shift maken naar mannen. Ik vind het moeilijk om met mannen over gevoelens te praten, om mijn kwetsbare kanten te laten zien. Juist omdat het moeilijk is is dat waarschijnlijk mijn pad, als ik mijn kwetsbare kant laat zien open ik de weg voor andere mannen om dat ook te doen. In een training kwam ik bv een stuk tegen over dat mannen psychisch gecastreerd kunnen zijn door de situatie waarin ze thuis opgroeiden. Iets daarin herken ik en vraagt mijn aandacht. Door het voor mezelf te onderzoeken ga ik mezelf bevrijden van de restricties die dat oplevert en door het zelf te doorleven kan ik anderen weer helpen.

Doordat ik mezelf steeds beter ken kan ik ook steeds beter voor mezelf zorgen, ik heb de controle over mijn eigen veiligheid. Ik kan op elk moment van de dag zeggen ‘ik neem ff een break’ of ‘ik wil even op mezelf zijn’. Das met twee kinderen niet helemaal waar maar naarmate ze ouder worden wordt dat wel makkelijker. Het is oké om de boel de boel te laten als dat zo voelt, de wereld loopt niet weg en er is nog wel een morgen want mijn levensmissie is nog niet vervult.

Ik denk dat er veel meer mannen zijn zoals ik en die ook puzzelen met hoe ze met het leven om moeten gaan. Daar ligt mijn taak, de liefde in mijn hart mag daarop gefocust. We zijn allemaal anders en allemaal oké. Ken uzelf en accepteer uzelf.

Aho

Vertrouwen

Vertrouw jij in jezelf en durf je de stappen te zetten die daarbij horen? Ik vond mezelf heel lang niet oké en dat heb ik lang uitgestraald. Mensen reageren daarop en en accepteren je jezelf niet oké vinden. Je bent dan minder leuk en men zal niet zo snel contact met je willen maken.

In het donker over een hunebed lopen vergt ook het nodige vertrouwen.

Dit blijft zo totdat je de stap kan zetten om het anders te gaan zien, ik ben wel heel leuk en interessant en het maakt mensen blij om met me om te gaan. Mijn missie in deze wereld is mensen zichzelf laten zijn/worden en ze daarbij ondersteunen. Als ik mijn zielsmissie uitvoer leef ik op, ga ik stralen en ben ik een bron van inspiratie voor anderen. Ik zie graag mensen opleven omdat ze weer in zichzelf gaan geloven, dat is zo mooi dat alleen dat al me de energie geeft om de hele dag door te gaan.

Het mooie is ook dat elk mens zo verschillend is en op zijn eigen manier zijn pad loopt met alle uitdagingen die daarbij horen. We zijn unieke puzzels stuk voor stuk. Pink zingt in 1 van haar nummers dat we 6 miljard mooie zielen zijn en daar geloof ik in. We worden echter als ziel in een kleine menselijke vorm gestopt en beginnen weer met een schone lei. Onze ziel gaat wel mee over maar ons lijf maar het denken en het lichaam vormen zich in de omgeving waar we opgroeien. We raken het contact met onze ziel kwijt!

Opnieuw in contact komen met onze ziel en het weten van je ziel is ontzettend moeilijk, velen gaan op in hun leventje en zo was ik ook. Het Ego neemt het over. Ergens in je leven komt een moment in je leven dat een klein stemmetje van binnen zegt van: Dit klopt niet. Dat is je ziel die zachtjes tegen je zegt dat het anders kan. Ik ben nu 46 en heb meerdere van dit soort momenten gehad en ik denk dat iedereen het wel herkent.

Ik ben nog dezelfde als altijd maar ik ben gaan zoeken wat dat stemmetje is. Door die zoektocht is er weer verbinding met iets in mezelf dat maakt dat ik van binnen een enorme rust en vertrouwen ervaar. Mijn klanten en vrienden merken dit al. Vanuit dat vertrouwen en dieper weten wil ik anderen helpen, gewoon omdat dat mijn pad is en ik weet dat ik daar goed in ben.

Namasté en wordt vervolgd

Gevoeligheid en acceptatie.

Gevoeligheid en acceptatie.

Ik merk steeds meer hoe gevoelig ik ben, hoe ik reageer op situaties en op mensen. Vaak mag die gevoeligheid er niet zijn en wordt gevoel niet onderkent(door jezelf) en mag je gewoon door met wat je aan het doen was. Maar wat nu als je wel stil blijft staan bij wat je voelt? Ga je dan ook nog door of volg je je gevoel en pak je dingen anders aan. Bij mij gaat mijn buik op slot of krijg ik ineens kippenvel terwijl daar geen reden voor is. Er zijn nog vele andere signalen maar deze komen het meest voor. Herken jij bij jezelf de signalen en weet je waar ze voor staan? Durf jij te luisteren naar je gevoel en daar acties aan te koppelen?

Als coach werk ik vanuit mijn hart en is mijn gevoeligheid mijn sterke kant. Het aanvoelen van wat er echt leeft bij cliënten en ze het vertrouwen geven dat het er mag zijn. Doordat ik mezelf steeds beter leer kennen kan ik anderen ook beter helpen. Dat is ook wat ik wil: Mensen helpen daar waar ze vast lopen. Ik werk niet voor een overheidsinstantie en klanten komen niet als vanzelf naar me toe. Ergens een uitdaging maar ik geloof dat mensen die mijn hulp nodig hebben vanzelf op mijn pad komen. Ik merk ook dat ik het masseren en knuffelen los wil laten, dat mag op een laag pitje en vooral gebruikt worden als het nodig is ter ondersteuning bij mijn coaching.

Hoe ik coach? Wat voor leermethode ik gevolgd heb? Noem het intuïtief, de methodiek van het leven. Natuurlijk is het fijn om te kunnen adverteren met een gecertificeerde methode die zich bewezen heeft te werken maar ik voel weerstand, ik wil geen studie meer volgen. Ik puzzel met mijn eigen leven en leer daar wel van. Door mijn openheid, leergierigheid en doordat uitdokteren wie ik ben en hoe dat zo gekomen is de hoofdmoot is van mijn leven ben ik geworden wie ik ben. Dat is waar ik mensen mee help.

Ik ben een spiegel die je laat kijken naar de positieve dingen en ik geef je je negativiteit terug. Woorden hebben kracht en hoe vaak houd jij jezelf klein met woorden? Oh, ik ben daar niet goed in. Of ik kan dat niet hoor. Als je iets al tegen jezelf zegt wie is een ander dan nog om je te overtuigen van het tegendeel?

Misschien tot gauw